한겨울에 가면 더 좋은, 서울 내 최고의 사우나 4

*먼데이사우나: 월요일부터 사우나를 떠올릴 만큼 사우나를 사랑하는 사람들이 온/오프라인에서 모인다. 전세계 사우나 소개, 사우나와 냉욕, 내/외기욕 순서로 진행하는 사우나 루틴 등 몸과 마음의 회복을 내세운 다양한 사우나 문화를 전파한다. @mondaysauana

프리마스파

뜨끈한 몸과 쌀쌀한 공기, 노천탕은 지금이 딱이다. 프리마스파는 사우나 좀 해봤다면 모를 수가 없는 청담동 호텔 프리마가 새롭게 론칭한 프리미엄 스파 브랜드로 쾌적한 시설과 서비스를 자랑한다. 규모는 약 900평, 메인 플로어를 포함한 다섯 개 층에 피트니스, 스포츠마사지, 이발소, 스낵 라운지 심지어 영화 감상실도 마련 되어있다. 샴푸, 린스, 바디워시 등 기본적인 세면용품도 제공되어 가볍게 방문할 수 있다. 히노끼, 온탕, 냉탕으로 구성된 노천탕은 현재 남성 사우나에서만 이용할 수 있는데 청담동 한복판에 있다는 사실이 믿기지 않을 만큼 운치 있다. 90도 중후반을 웃도는 건식 사우나도 이곳의 매력 포인트 중 하나.

MUST 남성 사우나 입구에는 얼음 트레이에 야쿠르트가 가득 담겨 있다. 나오는 길에 빨대를 푹 꽂아 마시면 개운함과 함께 부모님 손 잡고 목욕탕 다녔던 시절이 떠오른다.

주소: 강남구 도산대로102길 10

한별불가마사우나

묵은 때와 뭉친 근육을 한 번에 해결하고픈 이들에게 제격이다. 먼데이사우나의 크루이자 현직 5성급 호텔에 근무하는 ‘서울의 세신사(@seoul_scrub)’도 강력하게 권하는 한별불가마사우나다. 남성 사우나를 담당하는 전문 세신사는 총 세 분. 손맛과 스타일이 모두 달라 내게 딱 맞는 세신사를 찾는 재미가 있다. 기본 세신, 간단한 바디 마사지와 등 마사지, 허리, 오십견 마사지 등 메뉴 구성도 다양하다. 덕분에 주기적으로 마사지를 받으러 오는 단골 손님도 제법 많다. 사우나와 떨어져 있어 특유의 습한 기운 없이 세신을 받을 수 있다.

MUST 사우나도 필수. 근적외선이 설치되어 있어 몸속까지 따뜻하게 데워지는 기분이다.

주소: 강동구 동남로75길 13-10

사우나를 끝내고 쌍화차와 함께 족욕 카페 '본초쌍화'에서 여유를 만끽해보자. | 이미지 출처: 네이버 업체 등록

우리유황온천

광진구 아파트 단지 내 자리한 우리유황온천은 서울에서 정식 온천 허가를 받은 몇 안 되는 온천 중 하나다. 매일 1040m 지하에서 끌어올린 천연 유황 온천수를 사용한다. 2003년 온천수를 발견해 2005년 오픈, 20년 가까이 운영되며 동네 목욕탕의 정겨운 분위기를 풍기는 곳이다. 유황 온천수를 경험할 수 있는 대온천탕과 열탕, 바가지탕부터 건/습식 사우나, 두 개의 냉탕까지. 온도 별로 오가는 재미가 있다. 목욕이 끝나면 바가지탕의 온천수로 마무리한 뒤 수건 대신 손으로 문지르거나 두드려 흡수시킬 것. 매끈매끈한 유황 온천욕의 효과를 제대로 볼 수 있다.

MUST 그냥 떠나기 아쉽다면 같은 건물에 있는 족욕 카페, 본초쌍화를 추천한다. 쌉쌀한 쌍화차를 곁들인 온천수 족욕으로 남은 여운을 만끽할 수 있는 공간이다.

주소: 광진구 자양로5길 33

쉐레이암반수사우나

북한산 암반수를 사용한다. 아무리 추워도 냉탕은 꼭 들어가봐야 한다. 매일 교체되는 100% 지하암반수가 계곡물 못지 않은 상쾌함을 선사할 테니(열탕, 온탕은 약 60%가 지하암반수다). 수질과 위생 관리에 철저하기로 소문난 곳으로 1989년 문을 연 이후 지금까지, 동네 사람뿐만 아니라 목욕 마니아들의 사랑을 듬뿍 받아왔다. 먼데이사우나 커뮤니티 내에서도 평점 5점을 유지하고 있다. 건/습식 사우나, 온돌 베드 등 클래식한 목욕 코스를 깔끔하게 즐길 수 있다. 북한산 등산로 입구에 위치해 있어 산행 후 피로를 풀기도 좋다.

MUST 평창동과 부암동 사이, 한적한 동네로 알려진 구기동에 위치해 있다. 이른 아침 홀로 가면 그 분위기를 배로 느낄 수 있다는 뜻이다.

주소: 종로구 진흥로 432