운동 후부터 잠들기 전까지, 리커버리를 위한 영양제 18
운동 직후의 회복부터 편안한 휴식까지, 하루의 리듬에 맞춰 챙겨 먹기 좋은 영양제를 모았습니다.
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NIGHT
」❶ 타트체리 유래 식물성 멜라토닌과 마그네슘·테아닌을 한 장에 담아 간편하게 섭취할 수 있는 필름형 데일리 멜라스트립 128mg×14ea/2만4900원 엔라이즌. ❷ 산화마그네슘을 함유해 하루 한 정으로 간편하게 부족한 영양을 채우는 캐나다 마그네슘 90ea/1만원대 네이처홀릭. ❸ 캘리포니아산 글루콘산 마그네슘에 나이아신과 비타민 B1·B6를 더한 청사과 맛 액상 마그네슘 15ea/2만2000원 젤라켈리. ❹ L-카르니틴 성분이 지방 대사와 에너지 생성에 도움을 주는 액상 앰풀형 슬리밍 샷 40g×7ea/4만2000원 낫띵베럴. ❺ GABA 합성을 돕는 특허 유산균과 식물성 멜라토닌이 수면과 장 건강을 함께 관리하는 프로바이오틱스 앳나인 30ea/6만7000원 비타바이브. ❻ 식물성 멜라토닌 1mg을 한 정에 담아 취침 전 간편하게 섭취하기 좋은 미니 정제 식물성 멜라토닌 영양제 24g×120ea/4만8000원 고라카. ❼ L-트립토판과 L-테아닌, 사프란 추출물이 편안한 휴식을 돕고 아연·철분까지 챙길 수 있는 수면 회복 보충제 릴랙스 앤 리커버 120g/8만원 스폰서. ❽ 독일 헤르메스사의 TOPO 공법을 사용해 위벽을 보호하고 물 없이 쉽게 섭취할 수 있도록 만든 마그네슘 400 울트라 다이렉트 30ea/3만원대 바이오렉트라. ❾ 프루마누아 뽐므 스몰 89만원 르메르. ❿ 바이오세라믹 문스와치 미션 투 어스페이즈 워치 49만9000원 스와치 × 오메가. ⓫ 실버 펜던트 네크리스 가격 미정 루이 비통. ⓬ 실버 스퀘어 안경 가격 미정 프라다 × 젠틀몬스터.
DAY
」❶ 나트륨·염화물 등 5가지 전해질이 운동 중 땀으로 손실되기 쉬운 미네랄을 보충하는 제로칼로리 전해질 20ea/1만원대 덱스트로. ❷ 분리유청단백질과 카세인, 탄수화물, 류신, 글루타민을 배합해 운동 후 단백질을 충전하는 리커버리 드링크 딸기바나나 맛 60g×6ea/4만8000원 스폰서. ❸ 칼륨·마그네슘·칼슘과 비타민 C·B6·B12를 한 번에 섭취할 수 있는 일렉트로라이트 하이드레이션 블루라즈베리 향 204g/5만원 뉴트리코스트. ❹ 타우린, 포도당 등을 함유한 무설탕 발포정으로 수분과 전해질을 보충하는 이온음료 레몬 맛 36g/1만2000원 요헤미티. ❺ 나트륨, 마그네슘, 칼슘, 염화물, 칼륨 등 5가지 미네랄과 아연을 간편하게 섭취하는 제로 슈거 전해질 발포정 후르츠믹스 맛 120ea/15만원 스폰서. ❻ 저분자·가수분해 콜라겐과 비타민 C를 한 포에 담은 핑크 구아바 맛 듀얼 리커버리 콜라겐 25g×10ea/4만2000원 웰. ❼ 칼륨 1050mg과 메리로트, 병풀 추출 분말이 운동 후 몸을 가볍게 관리하는 칼센트 칼륨 영양제 1000mg×120ea/5만2000원 마로셀. ❽ 글루콘산 마그네슘과 BCAA, 비타민 B·C를 젤 형태로 섭취하는 포 리커버리 청포도 맛 7ea/3만원 마그랩. ❾ 구연산 3300mg과 BCAA 1000mg, 전해질을 함유한 저삼투압 타입의 구연산 워터 수분 보충 전해질 음료 10g×20ea/2만2000원 아미노바이탈. ❿ EAA 9종을 포함해 12종 아미노산 3800mg과 비타민 8종을 한 번에 섭취할 수 있는 스틱 타입 프로3800 아미노산 BCAA 보충제 4.4g×14ea/2만5000원 아미노바이탈. ⓫ 디올 아치 맨 백 가격 미정 디올. ⓬ 올뉴 데일리 원터치 텀블러 350mL/3만9000원 써모스. ⓭ 텍스처 체크 선글라스 37만9000원 버버리 by 에실로룩소티카.
Credit
- EDITOR 김민호
- PHOTOGRAPHER 정우영
- ART DESIGNER 안성희
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