「
등에 쿠션 넣고 기대는 자세
」
내 몸을 망치는 나쁜 자세
「
발목을 휘어 발바닥이 마주 보게 앉는 자세
」
내 몸을 망치는 나쁜 자세
「
한 손으로 머리를 받치고 옆으로 눕는 자세
」
내 몸을 망치는 나쁜 자세
「
한쪽 어깨로 가방을 메고 무거운 짐 들기
」
내 몸을 망치는 나쁜 자세
다리 꼬는 것만큼이나 몸에 안 좋은 나쁜 자세 4가지를 소개한다.
등에 쿠션 넣고 기대는 자세
」내 몸을 망치는 나쁜 자세
발목을 휘어 발바닥이 마주 보게 앉는 자세
」내 몸을 망치는 나쁜 자세
한 손으로 머리를 받치고 옆으로 눕는 자세
」내 몸을 망치는 나쁜 자세
한쪽 어깨로 가방을 메고 무거운 짐 들기
」내 몸을 망치는 나쁜 자세